Guides de Cohérence Cardiaque

Pour vous entraîner et pratiquer, voici quelques guides respiratoires avec différents rythmes afin de trouver le plus confortable pour vous.

Respirer 6 cycles par minutes
respirer 5.5 cycles par minutes
respirer 5 cycles par minutes

Membre de la Société Française de Sophrologie

Titre de Sophrologue inscrit au RNCP

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diplômée d'Isthme Formatons

Agréée par la Fédération Internationale de Relaxologie

Diplômée de l'Institut Français du Yoga du rire & du rire santé.

https://www.formation-yogadurire.fr/ - http://www.yoga-du-rire-observatoire.info/