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votre sophrologue à Ennery-Pontoise (95)
sophrologie - relaxation - Pratiques psychocorporelles - cohérence cardiaque - mindfulness
Petites pratiques de méditation
Laisser passer les pensées
Prenez 5 minutes pour retrouver un calme intérieur et mental.
Pause en conscience
Pause en conscienceCarole Berger - Sophrologue
00:00 / 14:41
En vacances, en balade, au bureau, à la maison...une pause pour se reconnecter à soi et à son environnement grâce à ses sens et la pleine présence.
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